Для большинства людей слово «прогулка» ассоциируется с лёгкостью и свободой. Для арестованных и обвиняемых в СИЗО это один из самых важных‚ но при этом самых ограниченных элементов режима. В этой статье мы подробно разберёмся‚ как именно организовываются прогулки в следственных изоляторах России‚ на какие нормы опирается администрация‚ какие ограничения существуют и как меняется ситуация в 2026 году.
Правовое основание: где прописан «право на прогулку»?
Режим содержания в СИЗО определяется УПК РФ‚ УИК РФ и Правилами внутреннего распорядка следственных изоляторов (последняя действующая редакция — приказ Минюста РФ от № 110). В соответствии с ст. 2 этих Правил‚ режим в СИЗО должен:
- обеспечивать изоляцию подозреваемых и обвиняемых;
- соблюдать их права и законные интересы;
- решать задачи‚ предусмотренные уголовно-процессуальным законодательством.
Продолжительность и частота прогулок
Общий минимум
Для всех подозреваемых и обвиняемых в СИЗО гарантировано не менее одного часа прогулки ежедневно. Это прямо оговорено в п. 134-138 Правил.
Особые категории
- Беременные женщины и женщины с детьми до 3 лет — прогулка не ограничивается по времени.
- Несовершеннолетние дополнительно получают второй час прогулки в день‚ если позволяет погода и график.
Осуждённые‚ оставшиеся в СИЗО
Если осужденный переведён в СИЗО для отбывания наказания (например‚ по ст. 79 УИК РФ)‚ то прогулки ему положены не реже двух раз в неделю продолжительностью не менее двух часов (письма ФСИН и пленумы ВС РФ).
Практика 2026 года: что происходит на деле?
Ограничения «вышестоящих» причин
Администрация СИЗО вправе сокращать или переносить прогулки из-за:
- нестабильной погоды;
- штатных учений или внеплановых проверок;
- переполненности учреждения (нехватка прогулочных двориков).
Пример Мадуро в США (для сравнения)
Информация из зарубежной прессы показывает‚ что даже в федеральных СИЗО США (например‚ Metropolitan Detention Center‚ Бруклин) прогулки могут быть ограничены до 3 раз в неделю по 1 часу‚ причём контингент — высокопоставленные обвиняемые. Это подчеркивает‚ что практика сокращения времени на свежем воздухе существует и в других странах.
Процедура выхода на прогулку: шаг за шагом
- Утренний досмотр
Перед прогулкой заключённого досматривают (личный обыск + досмотр камеры). - Конвой
Подозреваемого сопровождает конвой подразделения ФСИН по «зелёным коридорам». - Прогулочный двор
Обычно это бетонный двор площадью 30-40 м²‚ огороженный высоким забором и «павильоном» из металлической сетки сверху. Оборудование минимальное, шведская стенка‚ турник‚ лавочка. С 2023 года в некоторых СИЗО вводят «зоны фитнеса» (кольца‚ гимнастические маты) по рекомендации ФСИН. - Контроль времени
Строго по таймеру: 60 минут для стандартной категории‚ 120 минут для несовершеннолетних. - Обратный досмотр
После прогулки — повторный досмотр и возвращение в камеру.
Что запрещено и что разрешено во время прогулки
| Разрешено | Запрещено |
|---|---|
| Ходьба‚ бег‚ простые физические упражнения | Игра в футбол/волейбол без разрешения |
| Пользование душем летом (во дворе установлены краны) | Разговоры с камерами-«соседями» через забор |
| Фотографирование (только личных вещей‚ но запрещено снимать двор) | Курение без специально отведённой зоны |
Как закон «о зачёте» влияет на прогулки
С 2022 года в силу вступил федеральный закон о зачёте времени пребывания в СИЗО. При переводе осужденного в колонию:
- 1 день в СИЗО = 1‚5 дня в колонии общего режима;
- 1 день в СИЗО = 2 дня в колонии-поселении.
Однако режим прогулок при этом не улучшается: осужденный остаётся в следственном изоляторе‚ где всё ещё действуют «СИЗО-правила»‚ а не «колонийские». Поэтому на практике человек может получать меньше прогулок‚ чем если бы он уже отбывал наказание в ИК.
Советы для родственников: как помочь сохранить «право на свежий воздух»
- Жалобы через прокуратуру. Если прогулки систематически отменяют без уважительных причин‚ подавайте жалобу в прокуратуру или УФСИН субъекта.
- Ходатайство следователю. Врач может выдать справку о необходимости ежедневной прогулки по состоянию здоровья.
- Контроль через ОНК. Общественные наблюдательные комиссии проводят внеплановые проверки и могут зафиксировать нарушения режима.
Несмотря на ежедневный минимум в 1 час‚ реальный доступ к свежему воздуху зависит от:
- загруженности СИЗО;
- погоды и формальных отговорок администрации;
- личной настойчивости заключённого и его защиты.
Знание норм и механизмов позволяет минимизировать риски отмены прогулок и обеспечить хотя бы малую часть физической активности‚ необходимой для сохранения здоровья в условиях изоляции.
Дата актуализации: . Информация основана на последних изменениях УИК РФ‚ приказах Минюста РФ и отчётах ОНК за 2025-2026 гг.