Общие положения
«Рычаг руки наружу» – это официально утверждённый приём рукопашного боя‚ входящий в раздел «Боевые приёмы борьбы» Наставления по физической подготовке органов внутренних дел РФ (Приказ МВД № 450 от г.). Приём позволяет одиночному сотруднику быстро нейтрализовать противника‚ перевести его в безопасное положение и обеспечить сопровождение без применения специальных средств.
Ключевая цель приёма
- Максимально скрутить сустав‚ вызывая болевой и моторный контроль.
- Ограничить способность к бегству или сопротивлению.
- Безопасно перевести противника в транспортировочное положение «лежа на животе».
Пошаговая техника выполнения
Захват кисти
Встречайте противника лицом. Неожиданно двумя руками захватываете его правую кисть:
• большие пальцы размещайте на тыльной стороне запястья‚
• остальные пальцы обхватывают ладонь.
Давите большими пальцами на запястье – это вызывает рефлекторное расслабление кисти.
Расслабляющий удар
Одновременно правой ногой наносите точный удар по внутренней поверхности бёдра противника:
• удар средней силы‚
• направлен на перекрытие нервных окончаний и кратковременное «обездвиживание» ноги‚
• даёт вам доли секунды для перевода руки в рычаг.
Вращение «наружу-вниз»
Не прекращая давления на запястье‚ резко выкручиваете кисть наружу и вниз.
• Локоть противника разворачивается вверх‚
• Плечо идёт вниз‚
• Центр тяжести нарушается – противник теряет равновесие и естественным образом падает на спину.
Перевод в положение «лежа на животе»
- Перешагиваете правой ногой через туловище лёжащего.
- Загибаете его руку за спину под прямым углом‚ фиксируя локоть к телу.
- Коротким толчком коленом в плечо переворачиваете противника на живот.
Завершение фиксации
• Встаёте на правое колено‚ подставляете своё бедро под плечо захваченной руки.
• Сгибаете руку за спиной‚ создавая болевой рычаг.
• Беспокоящими движениями вынуждаете противника подтянуть колени к груди (компактное положение).
• Правой рукой фиксируете подбородок снизу‚ поднимаете его на колени и затем заставляете встать.
• Сопровождаете‚ не ослабляя болевой контроль за рукой.
Контрольные точки безопасности
- Максимальный угол скручивания – 90° в плечевом и 90° в локтевом суставах; превышение грозит травмой.
- Нога на шаге 4 должна быть поднята высоко‚ чтобы не задеть голову и не нанести случайный удар.
- Вес корпуса распределяйте равномерно‚ избегая давления на дыхательные пути.
Тренировка навыка
Рекомендованный алгоритм отработки:
Без сопротивления – отработка механики движений с напарником до автоматизма.
Слабое сопротивление – напарник создаёт мягкое сопротивление‚ вы контролируете углы и скорость.
Полная имитация – используйте защитное снаряжение‚ увеличивайте темп.
Экзамен – демонстрация приёма по методичке МВД (2 минуты на полный цикл).
Приём «рычаг руки наружу» – эффективная‚ легко запоминающаяся техника‚ позволяющая одним движением вывести противника из строя и надёжно зафиксировать. Главное – соблюдать пропорции силы‚ контролировать углы скручивания и строго следовать алгоритму‚ описанному в Наставлении МВД РФ.
Дата актуализации: 04 июля 2026 г.