Одним из самых популярных вопросов, который волнует и работников, и работодателей, является: «Какова максимальная продолжительность рабочего времени в сутки согласно трудовому законодательству?» В этой статье мы подробно разберёмся, что говорит Трудовой кодекс Российской Федерации (ТК РФ), какие существуют нормы, ограничения и исключения, а также какие изменения могут произойти в 2026 году.
Нормальная продолжительность рабочего времени
Согласно статье 91 ТК РФ, нормальной продолжительностью рабочего времени считается 40 часов в неделю. Это означает, что при пятидневной рабочей неделе:
- ежедневная норма составляет 8 часов;
- при шестидневной рабочей неделе — не более 5–6 часов в день в зависимости от графика.
Сверхурочная работа: сколько можно работать сверх нормы?
Сверхурочная работа — это работа сверх установленной продолжительности рабочего дня. Согласно статье 99 ТК РФ, она может быть допущена:
- с письменного согласия работника;
- в исключительных случаях (например, при устранении аварии, стихийных бедствий и т.д.).
Максимальное количество сверхурочных часов:
- не более 4 часов за два дня подряд;
- не более 120 часов в год на одного работника.
Таким образом, в сутки работник может фактически работать до 12 часов, но только при условии, что это не нарушает годовой лимит сверхурочных часов и не ущемляет права работника.
Исключения: вахтовый метод, гибкий график и сезонные работы
Вахтовый метод
Вахтовый метод работы регулируется отдельно. В соответствии с постановлением Конституционного суда РФ и ожидаемыми изменениями в ТК, вахтовики могут работать по специальному графику с учётом времени отдыха между вахтами. Однако даже в этом случае рабочий день не может превышать 12 часов подряд без предоставления междусменного отдыха.
Гибкий график и суммированный учёт
При суммированном учёте рабочего времени (например, в течение месяца или квартала) допускается превышение нормы в отдельные дни, но за учётный период общее количество часов не должно превышать норму.
Грядущие изменения: сокращение рабочей недели?
В Госдуме уже в 2025 году был внесён законопроект, предлагающий сократить рабочую неделю на 1 час в пятницу. Это означает, что вместо 8 часов в пятницу предлагается работать 7 часов. Если закон будет принят, то к 2026 году норма станет 39 часов в неделю, и соответственно, дневная норма может стать 7 часов 48 минут при 5-дневной неделе.
| Тип работы | Максимум часов в сутки | Основание |
|---|---|---|
| Нормальный режим | 8 | Статья 91 ТК РФ |
| Сверхурочная работа | до 12 | Статья 99 ТК РФ |
| Вахтовый метод | до 12 | Специальные постановления КС РФ |
| Суммированный учёт | до 12 | Локальные нормативные акты |
Что делать, если работодатель нарушает нормы?
Если вы столкнулись с нарушением норм рабочего времени:
- Зафиксируйте факт переработки (табели, фото, переписка).
- Обратитесь в Государственную инспекцию труда или в профсоюз.
- В случае нарушения ваших прав вы можете подать жалобу через онлайн-инспекцию труда.
Таким образом, максимально допустимое количество часов работы в сутки по Трудовому кодексу составляет 12 часов, но только при наличии законных оснований и соблюдении годового лимита сверхурочных часов. При этом нормальная продолжительность — 8 часов в день, 40 часов в неделю. В 2026 году возможны изменения в сторону сокращения рабочей недели, о чём стоит следить в новостях Госдумы.