Сухпаек ФСИН (официально — Индивидуальный рацион питания, ИРП-П), это герметично упакованный набор продуктов, предназначенный для обеспечения питанием сотрудников Федеральной службы исполнения наказаний (ФСИН) и других силовых структур в условиях отсутствия возможности организовать полноценное горячее питание. В отличие от армейских ИРП, сухпайки ФСИН рассчитаны преимущественно на три приёма пищи в сутки и имеют срок годности 2–3 года.
Общие характеристики ИРП-П
- Энергетическая ценность: 3600–4200 ккал в сутки (варьируется в зависимости от варианта комплектации).
- Целевое назначение: сотрудники ФСИН, МВД, гражданские лица в условиях ЧС или походов.
- Вес комплекта: 1,8–2,2 кг в зависимости от комплектации.
- Упаковка: прочный многослойный картон или пластиковый контейнер с герметичными пакетами внутри.
Классификация ИРП по типу и калорийности
- ИРП-П (повседневный) — базовый рацион на 3600 ккал, 3 приёма пищи.
- ИРП-У (усиленный) — повышенная калорийность до 5000 ккал, 2 порции второго блюда.
- ИРП-Б (боевой) — аналог армейского, рассчитан на спецназ, с повышенным содержанием белков и жиров.
- РВ (рацион выживания) — компактный «аварийный» набор на 1–2 суток, 2500 ккал.
Типовой состав сухпайка ФСИН на 3 приёма пищи
Завтрак
- Каша гречневая с говядиной — 250 г (ГОСТ), энергетическая ценность ~300 ккал.
- Галеты армейские — 50 г (2 шт.), углеводы 30 г.
- Чай чёрный сушёный — 2 г (1 пакетик).
- Сахар-песок — 20 г (1 порция).
- Сгущёнка или варенье — 50 г (опционально).
Обед
- Тушёная говядина высшего сорта — 250 г, белки 45 г, жиры 15 г.
- Каша рисовая с говядиной — 250 г (альтернативно — перловая), углеводы 40 г.
- Суп сухой куриный с вермишелью — 30 г (порция), разводится горячей водой.
- Хлебцы или крекеры — 50 г.
- Сок фруктовый 200 мл или компот сухофруктовый — 25 г.
Ужин
- Паштет куриный — 100 г (1 банка), жиры 18 г, белки 12 г.
- Каша перловая с говядиной, 250 г.
- Овощная закуска — 100 г (огурцы, томаты, капуста консервированные).
- Сладости — шоколад 50 г или печенье 80 г.
- Вода или напиток из порошка — 250 мл.
Дополнительные компоненты
В каждый сухпаек ФСИН входят сопутствующие элементы:
- портативный разогреватель на основе химической реакции (магниевый элемент + вода);
- пластиковые стаканы (3 шт.), ложка-вилка;
- салфетки влажные и сухие;
- инструкция по применению и таблица питательной ценности.
Таблица питательной ценности (средние значения на 100 г продукта)
| Продукт | Калории, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Тушёная говядина | 220 | 18 | 15 | 0 |
| Каша гречневая с говядиной | 120 | 6 | 4 | 15 |
| Галеты армейские | 400 | 9 | 6 | 75 |
| Паштет куриный | 250 | 12 | 22 | 2 |
| Шоколад молочный | 550 | 7 | 32 | 55 |
Как использовать разогреватель
- Откройте пакет с разогревателем и выньте пакет-подогреватель.
- Залейте в пакет 30–40 мл воды (до метки).
- Установите пакет с едой в специальный держатель, закройте крышку.
- Через 7–12 минут блюдо готово к употреблению.
Кому можно приобретать сухпайки ФСИН
Законодательство РФ разрешает приобретать и использовать ИРП-П не только силовикам, но и гражданским лицам при:
- экстренных ситуациях (ЧС, отключения электричества);
- туристических походах, охоте и рыбалке;
- автономных экспедициях и автопутешествиях.
Советы по выбору и хранению
- Проверяйте дату производства и целостность упаковки.
- Храните при t° от 0 °C до +20 °C, относительной влажности не более 75 %.
- Обращайте внимание на вариант комплектации: от него зависит общая калорийность и разнообразие блюд.