На 4 августа 2026 года единственным официальным источником, регулирующим все аспекты времени отдыха российских работников, остаётся Трудовой кодекс РФ (ред․ от г․ с последующими изменениями от г․)․ В статье детально разберём статьи 106-128 ТК РФ, а также приведём актуальные практические примеры и шаблоны документов․
Что считается «временем отдыха» по закону
Статья 107 ТК РФ перечисляет виды времени отдыха:
- Перерывы в течение рабочего дня (смены) — регламентированы ст․ 108-109;
- Ежедневный (междусменный) отдых — время между окончанием одной смены и началом следующей;
- Выходные дни (еженедельный непрерывный отдых) — не менее 42 часов подряд, ст․ 111;
- Нерабочие праздничные дни, ст․ 112;
- Отпуска — ст․ 114-128․
Перерывы в рабочем дне: ст․ 108-110
Обязательный перерыв для отдыха и питания
Статья 108 ТК РФ гласит: «В течение рабочего дня (смены) работнику должен быть предоставлен перерыв для отдыха и питания продолжительностью не более 2 часов и не менее 30 минут»․
Ключевые моменты:
- Время начала и конца перерыва закрепляется во внутреннем трудовом распорядке или в графике сменности;
- На перерыв не распространяется оплата труда;
- Если условия труда вредные или опасные, перерыв может быть увеличен до 120 минут (утверждено СЗЗ-2021)․
Специальные перерывы для обогрева и отдыха
Статья 109 ТК РФ обязывает работодателя предоставлять «специальные перерывы» с сохранением заработной платы:
- При температуре на рабочем месте ниже +10 °C — каждые 2 часа по 10 минут;
- Для работников на открытом воздухе при температуре ниже -10 °C — по тем же правилам;
- Время перерыва фиксируется в табеле учёта рабочего времени с кодом «П»․
Выходные дни: ст․ 111 ТК РФ
Обязательное правило:
«Всем работникам предоставляются выходные дни (еженедельный непрерывный отдых)․ При пятидневной рабочей неделе работникам предоставляются два выходных дня»․
| Режим работы | Количество выходных | Минимальная продолжительность отдыха подряд |
|---|---|---|
| 5-дневка | 2 дня (как правило, суббота и воскресенье) | 42 часа |
| 6-дневка | 1 день (воскресенье) | 42 часа |
| Сменный график | Распределяются по графику | 42 часа |
Актуальные выходные в 2026 году (утверждены Постановлением Правительства РФ от № 1355):
- 1–3 мая (праздничные выходные);
- 9–11 мая (праздничные выходные)․
Нерабочие праздничные дни: ст․ 112 ТК РФ
Полный перечень на 2026 год:
- 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 января, Новогодние каникулы;
- 7 января — Рождество Христово;
- 23 февраля — День защитника Отечества;
- 8 марта — Международный женский день;
- 1 мая — Праздник Весны и Труда;
- 9 мая — День Победы;
- 12 июня — День России;
- 4 ноября — День народного единства․
ВАЖНО: если праздничный день совпадает с выходным, он переносится на следующий рабочий день (утверждено в 2026 г․)․
Отпуска: ст․ 114-128 ТК РФ
Основной оплачиваемый отпуск
- Минимальная продолжительность: 28 календарных дней;
- Время оплаты: не позднее чем за 3 дня до начала отпуска;
- Включение праздников: нерабочие праздники не входят в отпуск․
Дополнительные отпуска (кратко)
| Категория работников | Минимальное количество дней |
|---|---|
| Вредные и/или опасные условия труда | 7 календарных дней |
| Работа в районах Крайнего Севера | 24 календарных дня |
| Непрерывный стаж на одном месте ≥ 10 лет | Дополнительно 3 дня |
Практический чек-лист для работодателя
- Перерывы: внести в правила внутреннего трудового распорядка (ПВТР), закрепить перерыв в табеле․
- Выходные: в графике сменности указать 42-часовой «окно» отдыха․
- Праздничные дни: обновить производственный календарь на 2026 год․
- Отпуска: составить график отпусков до 17 декабря 2025 года и согласовать с профсоюзом (если есть)․
- Оплата: проверить КБК 182 1 02 02010 01 1000 110 для перечисления отпускных․
Шаблон приказа о предоставлении перерыва (ст․ 108)
ПРИКАЗ № 15/26-ОТ от «___» __________ 2026 г․ О предоставлении перерыва для отдыха и питания В соответствии со ст․ 108 ТК РФ ПРИКАЗЫВАЮ: Установить перерыв для отдыха и питания продолжительностью 60 минут с 13:00 до 14:00 для всех сотрудников цеха № 3․ Контроль за исполнением возложить на начальника цеха Иванова И․И․ Генеральный директор __________ /Подпись/
Частые вопросы и ответы
Вопрос: Можно ли сделать рабочий день без перерыва, если сотрудник сам написал заявление?
Ответ: Нет, ст․ 108 ТК РФ императивна — перерыв должен быть предусмотрен независимо от желания сторон․
Вопрос: Совпадает ли «еженедельный непрерывный отдых» с календарными выходными?
Ответ: Не обязательно․ При сменном графике 42 часа могут приходиться на будние дни․
Трудовой кодекс РФ жёстко регулирует все аспекты времени отдыха․ Нарушение даже одной статьи (например, 108 или 111) влечёт административную ответственность по ч․ 1 ст․ 5․27 КоАП РФ — штраф до 50 000 руб․ для юрлица․ Поэтому крайне важно:
- своевременно обновлять локальные акты;
- вести точный табель учёта рабочего времени;
- информировать работников о графиках перерывов и выходных․
Актуальную редакцию ТК РФ и производственный календарь 2026 можно скачать на официальном сайте Минтруда России (минтруд․рф → Документы → Нормативные правовые акты)․