04 июля 2026 г.

Что такое «время отдыха» по Трудовому кодексу РФ

Согласно статье 106 Трудового кодекса РФ, время отдыха — это период,
в течение которого работник свободен от исполнения трудовых обязанностей и может распоряжаться им по своему усмотрению.
Важно: время отдыха не включается в рабочее время и оплачивается по-разному в зависимости от конкретной категории.

Виды времени отдыха (ст. 107 ТК РФ)

1. Перерывы в течение рабочего дня (смены)
2. Ежедневный (междусменный) отдых
3. Выходные дни (еженедельный непрерывный отдых)
4. Нерабочие праздничные дни
5. Отпуска

Перерывы в течение рабочего дня (ст. 108 ТК РФ)

• Продолжительность: не менее 30 минут и не более 2 часов.
• Оплата: перерыв не входит в рабочее время и, как правило, не оплачивается.
• Специальные случаи:
  • на работах с вредными условиями труда — перерывы включаются в рабочее время и оплачиваются;
  • вахтовый метод — порядок перерывов определяется локальными нормативными актами с учётом решения Конституционного суда РФ.

Пример

Если смена длится 8 часов, работодатель обязан предоставить минимум 30 минут на обед,
а максимально — 2 часа (например, два перерыва по 1 часу).
Время перерывов отражают в графике работы или правилах внутреннего трудового распорядка.

Ежедневный (междусменный) отдых

Это время между окончанием предыдущей смены и началом следующей.

Минимальная продолжительность двойного отдыха (с учётом времени на дорогу)
устанавливается коллективным договором, но не может быть меньше нормы,
определённой статьёй 110 ТК РФ (42 часа еженедельного непрерывного отдыха) при распределении на 7 дней.

Выходные дни (еженедельный непрерывный отдых)

• Статья 110 ТК РФ: продолжительность не может быть менее 42 часов подряд.
• Обычно это суббота и воскресенье, но допускаются скользящие графики и суммированный учёт рабочего времени.

Исключения

• непрерывные производства;
• сменная работа;
• вахтовый метод.

Нерабочие праздничные дни

Исчерпывающий перечень приведён в статье 112 ТК РФ (например, 1 января — Новый год, 9 мая, День Победы).
Работа в эти дни допускается только в исключительных случаях и оплачивается двойной ставкой или компенсируется дополнительным выходным.

Отпуска

1. Основной ежегодный оплачиваемый отпуск — 28 календарных дней (ст. 115 ТК РФ).
2. Дополнительные отпуска — за вредные условия, ненормированный день, работу на Крайнем Севере и др.
3. Без сохранения заработной платы — по семейным обстоятельствам (ст. 128 ТК РФ).
4. Учебные отпуска (ст. 173–176 ТК РФ).

Как работодатель должен учитывать время отдыха

* ГТО — гигиенические требования к условиям труда.

Последние изменения и планы на 2026–2027 гг.

• Конституционный суд РФ (решение от 2025 г.) обязал законодателей уточнить порядок учёта рабочего времени и времени отдыха для вахтовиков; соответствующий законопроект уже подготовлен Минтрудом и проходит согласование.
• ЛДПР внесла законопроект о предоставлении дополнительного оплачиваемого дня отдыха после донорства крови без учёта в отпуске; на июль 2026 г. он находится на рассмотрении в Госдуме.

Краткий чек-лист для работодателя

1. Проверьте, что в графике работы учтены перерывы 30–120 минут каждый день.
2. Еженедельный отдых составляет минимум 42 часа.
3. Все выходные и праздники отражены в производственном календаре.
4. Сотрудники под роспись ознакомлены с графиками и правилами внутреннего распорядка.
5. Отпуска спланированы не менее чем за 2 недели и согласованы с профсоюзом (если он есть).

Время отдыха по Трудовому кодексу РФ — это не только право работника, но и обязанность работодателя.
Нарушение норм (например, сокращение перерывов или отказ в положенных выходных) грозит штрафами до 100 000 рублей и административной ответственностностью.
Своевременно проверяйте локальные акты, следите за обновлениями законодательства и консультируйтесь со специалистами по охране труда.

Дата публикации: