Что считается нормой сегодня
Сейчас в России действует нормальная продолжительность рабочего времени, 40 часов в неделю. Это прямо прописано в статье 91 Трудового кодекса РФ. Три самых распространённых варианта учёта времени:
- Пятидневка, 8 часов ежедневно с двумя выходными;
- Шестидневка — 7 часов плюс 5 часов в субботу;
- Сменный график — при суммированном учёте 40-часовая «норма» может распределяться неравномерно.
Кому уже положено меньше 40 часов
Трудовой кодекс делает исключения для отдельных категорий работников:
- Работники в возрасте до 16 лет — 24 часа в неделю;
- 16–18 лет, 35 часов в неделю;
- Инвалиды I и II групп, 35 часов в неделю;
- Работники‚ занятые на вредных или опасных условиях труда, 36 часов в неделю (статья 92 ТК РФ).
Новая инициатива депутатов: 30 часов вместо 40
Кто предлагает
Группа депутатов Госдумы от КПРФ (Юрий Афонин‚ Георгий Камнев‚ Алексей Куринный) внесла законопроект‚ предусматривающий снижение нормальной продолжительности рабочей недели до 30 часов. Проект уже направлен на рассмотрение профильного комитета по труду и социальной политике.
Основные аргументы авторов
- Рост производительности труда: исследования Минтруда показывают‚ что после перехода на 30-часовую неделю в пилотных компаниях выросла отдача на 1 человеко-час на 12–15 %.
- Снижение нагрузки на здравоохранение: уровень кардиологических заболеваний уменьшился на 8 % в тестовых регионах.
- Повышение рождаемости: дополнительное свободное время повышает мотивацию к рождению второго и третьего ребёнка.
Что говорят противники
Ярослав Нилов (ЛДПР) назвал идею «бесперспективной»‚ поскольку компании-работодатели могут просто перевести часть сотрудников на неполный рабочий день с соответствующим сокращением зарплаты. Кроме того‚ Федерация независимых профсоюзов России (ФНПР) пока не поддерживает законопроект‚ считая‚ что без роста производительности и субсидий бизнесу ряд предприятий может закрыться.
Какие изменения ждать раньше всего
Пока инициатива находится на стадии обсуждения. Даже если Госдума примет законопроект в 2026 году‚ переходный период займёт не менее трёх лет. Предполагается‚ что:
- С 2029 года норма станет 35 часов;
- С 2032 года, 30 часов;
- Работодатели смогут сохранить 40-часовую неделю‚ но будут платить сверхурочные уже после 30 часов.
Что делать работнику уже сейчас
- Проверьте свой трудовой договор — в нём должно быть чётко прописано количество часов и график.
- Следите за сверхурочной работой — по ТК РФ сверх 40 часов она оплачивается в двойном размере или компенсируется дополнительным выходным.
- Обращайтесь в инспекцию труда‚ если работодатель нарушает норму без вашего письменного согласия.
Краткий итог
На 4 августа 2026 года норма остаётся прежней — 40 часов в неделю. Однако в ближайшие годы возможен постепенный переход к 30-часовой рабочей неделе. О точных датах и условиях перехода государство обещает сообщить дополнительно‚ а пока следите за официальными новостями и не забывайте отстаивать свои трудовые права.