В начале августа 2026 года следственные изоляторы столицы остаются одними из самых загруженных в России: суточный показатель превышения числа арестованных над проектной мощностью в отдельных корпусах достигает 15–20 %. Что это значит на практике и как именно живут люди, чья вина ещё не доказана, — разбираемся детально.

Кто и как попадает в московские СИЗО

По статистике ГУФСИН по Москве, в 2025 году в изоляторы столицы поступило около 60 000 человек. Основные основания:

• подозрение в совершении преступлений средней тяжести и тяжких (ст. 105–163 УК РФ);
• повторное нарушение условий «домашнего ареста»;
• сокрытие от следствия или попытки давления на свидетелей;
• «залоговые» дела, когда суд считает, что даже крупный залог не гарантирует явку.

Исключение — лица, нуждающиеся в стационарном психиатрическом лечении: их направляют в специализированный корпус СИЗО-1 «Матроская тишина» (в целом в городе 5 женских и 15 мужских изоляторов, включая психиатрический).

Типичная камера: размеры, нормы и реальность

Санитарная площадь: от нормы до «тесняка»

Законом предусмотрено 4 м² на человека. Однако при перегрузке реальная цифра падает до 2,8–3,1 м². В женских корпусах с детьми норма выше — 5 м² на ребёнка, но практика показывает, что мамы с двумя детьми получают ту же «трёшку», что и остальные.

Внутреннее убранство камеры

• Спальные места: двухъярусные металлические кровати, толщина матраса 4–6 см, одеяло — синтепон или шерсть (1 на человека).
• Стол: один общий на 8–12 человек, закреплён к полу.
• Туалет: керамический «сортир-чаша» без перегородок, но с полукругом высотой 1 м. В женских камерах — занавеска. Вода холодная, подаётся по расписанию (утро 07:00–08:00, вечер 19:00–20:00).
• Умывальник: один на 6–8 человек, кнопочный кран (чтобы не засорялся).

Режим дня: от подъёма до отбоя

1. 06:00–06:30, подъём, проверка, построение.
2. 06:30–07:00 — завтрак (каша, хлеб, чай).
3. 07:00–09:00, личная гигиена, уборка камеры.
4. 09:00–13:00, «режим тишины»: можно читать, писать, смотреть ТВ (если есть).
5. 13:00–13:30 — обед (суп + гарнир/мясо или рыба).
6. 14:00–17:00 — прогулка (20–60 мин, зависит от погоды).
7. 17:00–18:00 — ужин (овсянка или гречка, хлеб, чай).
8. 19:00–20:00 — личное время, душ по расписанию.
9. 21:00–22:00 — отбой.

Питание, передачи и медицина

Питание

Типовой суточный набор:

• каша овсяная (250 г), хлеб 300 г;
• суп овощной или мясной (350 г);
• кофе или чай (1 л на день);
• фрукты, только по праздникам (яблоко или груша).

Можно заказать пайки из буфета (средний чек 1 200–1 500 руб./неделя): колбаса, сыр, сгущёнка, печенье.

Передачи

Разрешено:

• одежда: 2 рубашки, 2 пары брюк, 2 свитера, шорты, нижнее бельё;
• обувь: кроссовки без шнурков или тапки;
• гигиена: шампунь 250 мл, зубная паста 75 мл, мыло;
• медикаменты: только те, что есть в списке разрешённых (аналоги можно через врача).

Запрещено: мобильники, зарядки, ножи, электронные сигареты, продукты в стекле.

Медицина

В каждом СИЗО — фельдшерский пункт. К 20 корпусам СИЗО Москвы приписана психиатрическая больница № 1 ФСИН: туда этапируют лиц с тяжёлыми психическими расстройствами. В остальных случаях:

• приём 2 раза в неделю;
• стационар на 10 коек (в среднем всегда занят на 90 %);
• вакцинация от COVID-19, гриппа, дифтерии — обязательна;
• антиретровирусная терапия ВИЧ+ доступна по госзакупкам.

Спорт, труд и образование

Спорт

С 2022 года разрешены статические тренажёры (брусья, турники) и гимнастические коврики. Прогулочные дворики оборудованы баскетбольными щитами без досок, мяч специальный мягкий. Занятия проводятся под контролем инспектора.

Труд

• швейный цех (женские СИЗО-5, СИЗО-6);
• сборка одноразовых масок и перчаток (все корпуса);
• копировально-множительные работы.

Оплата: 4 000–7 000 руб./мес. — на «личный счёт» арестанта.

Образование

В 2025–2026 учебном году 11 классов заочно посещают 312 человек, из них 45 человек сдают ЕГЭ прямо в СИЗО. Преподаватели приезжают из городского колледжа № 21.

Штрафной изолятор (ШИЗО) и особые условия

За нарушение режима (драки, хранение запрещённых предметов) можно получить:

• ШИЗО — до 15 суток: одиночка, 2 м², без прогулок, свиданий и передач;
• ЕИПТ (единое изолятор помещение трудовое) — 3–10 суток, но с возможностью работы (пакетики складывать);

Связь с внешним миром

• Свидания: краткосрочные (через стекло, 2 часа) и длительные (стол, 6 часов) — раз в месяц.
• Телефон: по коридору — платная карта «Звонок» (8 руб./мин, пополняется родными).
• Письма: без ограничений, но прочитываются цензурой. Онлайн-переписка через портал «ФСИН-Письмо» — 8 руб./страница.

Что происходит после приговора

После того как суд вступает в силу, арестанта этапируют в колонию. В 90 % случаев «белорубашечные» вещи забирают на склад. Если их не забрать в течение 30 дней, они утилизируются. Обратно выдают только документы и деньги, оставшиеся на лицевом счёте.

Московские СИЗО в 2026 году — это перегруженные, но относительно упорядоченные места. Питание сбалансировано, но скудно; санитарные нормы соблюдаются частично; забота о здоровье — на минимальном уровне. Главное, что сохраняется, — жёсткий режим и ограничение свободы, но и возможность поддерживать связь с семьёй, работать и учиться. Главное правило, которое запоминают все новички: «Не высовывайся и соблюдай тишину».