Что иметь с собой в сизо

Собираешься в СИЗО? Узнай, что точно стоит взять, чтобы не остаться без зубной щётки и нервов

Бесплатная консультация юриста

+7 (800) 301-07-30

Реклама jurik.ru

Дата актуализации: 08 апреля 2026 г.

Правовая база

Согласно Уголовно‑процессуальному кодексу РФ (ст. 119‑122) и нормативным актам ФСИН России, в СИЗО (следственный изолятор) заключённому разрешено иметь только те предметы, которые не представляют угрозу безопасности и не нарушают режим изолятора. Любой предмет, который не входит в перечень «разрешённых», может быть изъят.

Перечень разрешённых предметов

Ниже представлена таблица с типами предметов, которые обычно разрешаются в СИЗО. При этом конкретный набор может различаться в зависимости от конкретного учреждения, поэтому перед посещением следует уточнить правила на официальном сайте ФСИН или у адвоката.

Категория Разрешённые предметы Ограничения
Документы Паспорт, удостоверение личности, свидетельство о браке, документы, подтверждающие статус (медицинские, учебные) Только оригиналы, копии без подписи могут быть оставлены в личном деле
Деньги Небольшая сумма наличных (обычно до 3 000 руб.) для покупок в столовой/магазине при необходимости Сумма может быть ограничена в зависимости от уровня изолятора
Средства личной гигиены Зубная щётка, зубная паста, мыло (не ароматизированное), шампунь в небольших упаковках, расческа Только в оригинальной упаковке, без острых предметов
Одежда и обувь Бельё, футболка, трусы, носки, домашняя обувь (сланцы или мягкие туфли) Размер и материал согласовываются с администрацией
Медикаменты Назначенные врачом препараты в оригинальной упаковке с рецептами Только с согласования врача СИЗО
Товары для чтения и обучения Книги, учебники, газеты, журналы (без откровенно политических или экстремистских материалов) Объём не более 2 х книг, без скрепок и металлических элементов
Техника Старый мобильный телефон (без SIM‑карты) для экстренных звонков, зарядное устройство Телефон без доступа к интернету, камера должна быть отключена

Что категорически запрещено

  • Оружие и предметы, которые могут быть использованы как оружие (ножи, отвертки, скрепки и т.п.).
  • Наркотические и психоактивные вещества, а также любые лекарства без рецепта.
  • Электронные устройства с доступом к интернету (смартфоны, планшеты, ноутбуки).
  • Денежные средства в виде банковских карт, чеков, ценных бумаг.
  • Материалы, содержащие экстремистскую, пропагандистскую или оскорбительную информацию.
  • Любые предметы, способные изменить режим изолятора (сигналы, записки, скрытые камеры).

Как подготовиться к заключению в СИЗО

Сбор необходимых документов

Обязательно возьмите с собой:

  1. Паспорт (или иной документ, удостоверяющий личность).
  2. Свидетельство о браке/разводе (если есть дети – свидетельства о рождении).
  3. Список контактных телефонов (родные, адвокат, доверенное лицо).
  4. Медицинскую карту и список назначенных препаратов.
  5. Копию приговора/решения суда (если уже есть).

Финансовая подготовка

Перед арестом рекомендуется перевести небольшую сумму наличными в безопасное место (например, к доверенному лицу) и оставить в СИЗО только то, что действительно понадобится в первые дни.

Психологическая подготовка

  • Составьте список вопросов к адвокату, чтобы сразу получить юридическую помощь.
  • Подготовьте небольшие книги или аудиокниги (на флеш‑накопителе, если разрешено) – они помогут справиться с одиночеством.
  • Продумайте план общения с близкими: договоритесь о регулярных звонках, письмах.

Как правильно передать вещи в СИЗО

Процедура обычно выглядит так:

  1. Соберите вещи в отдельный пакет, указав ФИО, номер дела и дату.
  2. Подпишите список предметов (это будет ваш «акт приёма‑передачи»).
  3. Отдайте пакет сотруднику СИЗО в присутствии свидетеля (адвоката, родственника).
  4. Получите копию акта – храните её, она будет подтверждением, что предметы действительно переданы.

Что делать, если нужный предмет изъяли

Если служащий СИЗО изъял предмет, который, по вашему мнению, разрешён, действуйте так:

  • Спросите причину изъятия. Запишите её.
  • Требуйте оформить протокол изъятия (в документе указываются дата, время, название предмета, причина).
  • Обратитесь к адвокату – он может подать жалобу в ФКУ «ФСИН» или в суд.
  • При необходимости подайте жалобу в Уполномоченному по правам человека.

Практические рекомендации для длительного пребывания

Гигиена

  • Запаситесь двойными упаковками зубных щёток и пасты (их часто заменяют).
  • Берите небольшие «пакетики» с мылом‑порошком – они легче хранятся.
  • Регулярно меняйте носки и бельё, если это допускает режим.

Питание

Если в СИЗО разрешено покупать еду в столовой, держите при себе небольшую сумму для покупки кусков хлеба, фруктов или простых закусок.

Поддержание связи

  • Сохраняйте список телефонных номеров в записной книжке (можно использовать обычный блокнот).
  • Если разрешён телефон, храните его в «беззвучном» режиме и используйте только в часы приёма звонков.

Поддержание физической активности

В большинстве СИЗО есть ограниченные возможности для упражнений. Рекомендуется:

  • Вести простой комплекс упражнений (растяжка, отжимания от стены, приседания), которые можно выполнять в комнате.
  • Берите с собой небольшую резиновую «петлю» (если она разрешена) для укрепления мышц рук.

Подготовка к пребыванию в СИЗО – это не только юридический вопрос, но и вопрос личного комфорта и психофизического состояния. Старайтесь:

  • Точно знать, какие предметы разрешены в конкретном изоляторе.
  • Собрать минимальный набор жизненно‑необходимых вещей, избегая лишнего.
  • Сохранять все документы, подтверждающие передачу и изъятие предметов.
  • Иметь под рукой контакты адвоката, родственников и правозащитных организаций.

Тщательная подготовка поможет сохранить права, здоровье и психологическое равновесие в условиях ограниченного свободы.