Актуально на 04 июля 2026 года
В следственном изоляторе рацион заключённого ограничен государственным пайком.
Посылки и передачи позволяют разнообразить питание, пополнить запасы
калорийных продуктов и поддержать здоровье подследственного. Главное — соблюдать
регламент ФСИН, который регулярно обновляется.
Общие правила отправки продуктов
- Вес одной посылки, до 20 кг (в некоторых СИЗО до 30 кг).
- Количество посылок в год — не более 4-х (могут увеличивать до 6-ти по решению начальника СИЗО).
- Способ оплаты — только безналично через лицевой счёт заключённого.
- Упаковка, картонная коробка или плотный пакет, завязанный капроновой нитью.
Разрешённые продукты: подробный список на 2026 год
Крупы и макароны
- Рис быстрого приготовления (в кружке 150–200 г).
- Гречка, овсянка, пшеница — фасовка до 1 кг.
- Вермишель/макароны — только в картонных коробках или пакетах.
Консервы
Важно! Разрешены только консервы в жестяной таре без острых приправ и спирта.
Подойдут:
- Тушёная говядина, свинина, курица.
- Консервированная рыба (сардины, сайра, тунец в собственном соку).
- Овощные салаты (бобовые, кукуруза, зелёный горошек).
Сладости и снеки
- Курага, изюм, финики — в вакууме до 500 г.
- Мармелад, зефир, пастила — без шоколадной глазури.
- Орехи (грецкие, арахис, кешью) — фасовка до 300 г.
Напитки
- Сухое молоко, сливки в порошке (до 400 г).
- Чай в пакетиках до 100 шт.
- Кофе растворимый — банка до 100 г.
Соль, сахар, специи
- Соль йодированная, пакет 500 г.
- Сахар-песок — пакет до 1 кг.
- Приправы без острого перца, в пластиковых баночках.
Запрещённые продукты (обновлённый список 2026)
- Алкоголь в любом виде (включая экстракты на спирту).
- Сыры твёрдых и мягких сортов (из-за короткого срока годности).
- Колбасы, ветчина, сосиски — скоропортящиеся продукты.
- Овощи и фрукты свежие (могут гнить и плесневеть).
- Яйца, молоко и другие продукты, требующие холодильника.
- Газированные напитки в стеклянных бутылках.
Как правильно упаковать посылку
1. Коробка: выберите картонную коробку среднего размера (≈ 30 × 20 × 15 см).
2. Внутренняя защита: каждую ж/б банку оберните пузырчатой плёнкой.
3. Уплотнение: заполните пустоты макулатурой или пенопластом, чтобы содержимое не болталось.
4. Внешняя упаковка: обмотайте коробку капроновой нитью (не скотчем).
5. Адрес: ФИО заключённого, № камеры, адрес СИЗО, индекс, ваши данные отправителя.
Способы отправки (сравнительная таблица)
| Способ | Плюсы | Минусы |
|---|---|---|
| Почта России | Дёшево, везде есть отделения. | Долго (7–30 дней), строгий досмотр. |
| Курьерские сервисы (Sendit, GarantBox, СИЗО-Маркет) | Быстро (1–3 дня), собирают коробку за вас. | Дороже, комиссия 10–15 %. |
| Личная передача | Минимальные ограничения по весу. | Очереди, досмотр, необходимость присутствия. |
Пошаговая инструкция: отправка через интернет-магазин
- Выберите проверенный сервис (например, «Сизовик» или «Ларёк-СИЗО»).
- Введите регион и номер СИЗО.
- Отметьте разрешённые продукты из каталога.
- Оплатите заказ картой или СБП.
- Получите трек-номер и QR-код для отслеживания.
Частые ошибки родственников
- Ошибка № 1: кладут в коробку свежие яблоки — посылка вернётся.
- Ошибка № 2: используют скотч вместо нитки, сотрудники СИЗО не примут.
- Ошибка № 3: превышают лимит 20 кг — лишнее изымают.
- Ошибка № 4: не указывают номер камеры — задержка на 5–7 дней.
Как проверить получение посылки заключённым
1. Через 24–48 часов после доставки сервис пришлёт SMS «Выдано получателю».
2. На официальном сайте ФСИН в разделе «Электронные сервисы» можно запросить акт приёма-передачи.
3. Заключённый может подтвердить получение через письмо или короткое телефонное свидание.
- ☐ Вес ≤ 20 кг, количество ≤ 4 в год.
- ☐ Все продукты из разрешённого списка.
- ☐ Коробка обмотана ниткой, адрес указан полностью.
- ☐ Чек и сопроводительное письмо вложены внутрь.
- ☐ Трек-номер сохранён для отслеживания.
Поддержка близкого человека в СИЗО начинается с правильно собранной посылки.
Следуйте этому гиду, и ваши продукты обязательно дойдут до адресата свежими и в срок.