Наставление по физической подготовки фсин

Секреты силы и выносливости из наставления по физподготовке ФСИН — стань железным даже без решётки

Бесплатная консультация юриста

+7 (800) 301-07-30

Реклама jurik.ru

Актуально на 04 июля 2026 г․


Общие положения

Физическая подготовка сотрудников Федеральной службы исполнения наказаний (ФСИН) является обязательным компонентом профессиональной служебной подготовки․ Она проводится в соответствии с:

  • Федеральным законом № 197-ФЗ от  г․ «О службе в уголовно-исполнительной системе»;
  • Приказом ФСИН № 382 от  г․ «О порядке организации подготовки кадров» (вступает в силу с  г․);
  • Методическими рекомендациями Управления кадров ФСИН России․

Цели и задачи физической подготовки

  1. Цель: формировать у сотрудников высокий уровень физической готовности, необходимой для выполнения служебных задач в условиях повышенной опасности․
  2. Основные задачи:
    • развитие общей и специальной выносливости;
    • повышение силовых, скоростных и координационных способностей;
    • овладение приёмами рукопашного боя и техникой самозащиты;
    • психологическая стабилизация в экстремальных ситуациях․

Структура физической подготовки

Обязательные дисциплины

Дисциплина Минимальные требования Частота тренировок
Бег на 100 м ≤ 15,0 сек 2 раза/нед
Бег на 3 км ≤ 15 мин 1 раз/нед
Подтягивания ≥ 10 раз 3 раза/нед
Рукопашный бой сдача зачёта 2 раза/нед

Дополнительные модули

  • Силовая выносливость: работа с собственным весом, гимнастическими снарядами․
  • Тактико-специальная подготовка: преодоление полосы препятствий, эвакуация «пострадавшего»․
  • Психофизическая тренировка: упражнения на контроль дыхания и сердечного ритма․

Организация учебного процесса

Планирование

Планы физической подготовки разрабатываются Управлением кадров ФСИН ежегодно до 1 июля предыдущего года и утверждаются распоряжением директора ФСИН России (п․ 17 Приказа № 382)․

Комплектование учебных сборов

  1. До 15 марта структурные подразделения направляют заявки в УК ФСИН․
  2. До 25 декабря кадровые подразделения формируют пофамильные списки сотрудников․
  3. Не позднее чем за 20 дней до начала сборов руководители учреждений обеспечивают:
    • командирование сотрудников;
    • инструктаж по требованиям безопасности;
    • проверку экипировки и внешнего вида․

Формы обучения

  • Очная — в учебных центрах ФСИН (ФКУ НИИИТ ФСИН и др․)․
  • Дистанционная — с применением платформ СберА «Диалог» (не менее 3 часов в служебный день в асинхронном режиме)․

Методические рекомендации

Температурные и погодные условия

При выполнении нормативов на улице допускается диапазон от -20 °С до +30 °С․ При сильном ветре (>15 м/с) или дождливой погоде занятия переносятся в закрытые помещения․

Система оценки

Баллы Категория Примечание
91-100 «Отлично» премиальные баллы при аттестации
71-90 «Хорошо» допуск к независимому несению службы
51-70 «Удовлетворительно» допуск с замечаниями
≤50 «Неудовлетворительно» повторная сдача в течение 1 месяца

Контроль и отчётность

  1. Промежуточный контроль: ежемесячно начальником физподготовки учреждения․
  2. Документы:
    • журнал учёта результатов (форма № Ф-3);
    • протокол испытаний;
    • электронный отчёт в Системе кадрового учёта ФСИН (СКУ-ФСИН)․

Обеспечение безопасности

Каждое учебное занятие сопровождается:

  • медицинским осмотром перед началом;
  • наличием аптечки первой помощи и дефибриллятора (АED);
  • обязательным страхованием жизни и здоровья сотрудников на период сборов․

Ответственность должностных лиц

Должность Обязанности
Начальник УК ФСИН общее руководство, утверждение планов
Начальник учреждения обеспечение участия сотрудников, контроль за дисциплиной
Начальник физподготовки разработка программ, проведение занятий, ведение журналов

Перспективы развития

С 2026 г․ вводится электронный рейтинг физической готовности (ЭРФГ), доступный через мобильное приложение «ФСИН Фитнес»․ Сотрудники смогут отслеживать свой прогресс и участвовать в межрегиональных онлайн-чемпионатах․


Информация подготовлена по данным официального портала ГАРАНТ․РУ и приказу ФСИН № 382 от  г․