С 1 января 2026 г․ в России сохраняется стандартная норма рабочего времени — 40 часов в неделю․ Однако в Государственной думе уже внесён ряд инициатив‚ которые могут кардинально изменить эту «рабочую» классику․ Давайте разберёмся‚ что действует сегодня‚ какие категории работников уже имеют льготы и чего ждать в ближайшие годы․
Что говорит Трудовой кодекс РФ в 2026 году
Основное положение закреплено в статье 91 ТК РФ: нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю․ При этом:
- Для работников младше 16 лет — не более 24 часов;
- 16–18 лет — 35 часов;
- Инвалиды I и II группы — 35 часов;
- Работники‚ занятые на вредных и (или) опасных условиях труда — 36 часов;
- В шестидневной рабочей неделе норма дня составляет 6‚67 часа (40 часов ÷ 6 дней)․
Новые законопроекты: 30- и 24-часовая неделя
В сентябре 2025 г․ группа депутатов Госдумы внесла сразу два законопроекта:
- Универсальное снижение нормы до 30 часов в неделю для всех категорий работников без потери оплаты труда․
- Специальная мера для одного из родителей в многодетной семье (три и более детей) — снижение до 24 часов в неделю с сохранением полной зарплаты․
Аргументы авторов инициативы
- Повышение рождаемости и поддержка семей с детьми;
- Снижение стресса и профессионального выгорания;
- Рост производительности труда за счёт фокуса и отдыха․
Кто уже может работать меньше по закону
| Категория работника | Максимум в неделю | Нормативный акт |
|---|---|---|
| Матери-одиночки с ребёнком до 14 лет | не более 36 часов | ст․ 92 ТК РФ |
| Опекуны детей-инвалидов | не более 35 часов | ст; 92 ТК РФ |
| Работники с химически опасными условиями (класс 3․3 и выше) | 36 часов | Приказ Минтруда № 588н |
Как рассчитать норму часов в 2026 году
Существует два подхода:
- Производственный календарь (утверждается ежегодно Минтрудом):
на 2026 г․ для 40-часовой недели — 1 979 рабочих часов при пятидневке․ - Формула «годовой фонд»:
(365 дн․ – выходные – праздники) × 8 ч․
Мнения экспертов
Алексей Захаров‚ основатель SuperJob:
«Сокращение до 30 часов без потери зарплаты повлечёт рост себестоимости продукции․ Реализация возможна лишь при высокой автоматизации и росте производительности труда минимум на 25 %»․
Мария Соловьёва‚ юрист кадрового агентства «КАПИТАЛ»:
«Работодатели могут внедрять сокращённую неделю добровольно через коллективный договор․ Важно зафиксировать в положении об оплате труда‚ что оклад сохраняется полностью при 30-часовой норме»․
Как быть работнику: пошаговый чек-лист
- Проверьте свой договор: в нём может быть указана более короткая неделя․
- Изучите коллективный договор: предприятие может предоставлять дополнительные льготы․
- Если появился ребёнок: подайте заявление на частичную занятость (ст․ 93 ТК РФ)․
- Уточните профстандарт: для некоторых профессий (машинисты‚ врачи) уже действуют сокращённые нормативы․
Что ждать дальше
Комитет Госдумы по труду планирует рассмотреть законопроекты во II квартале 2026 г․:
- Март–апрель 2026, экспертные слушания с участием профсоюзов и работодателей;
- Июнь 2026 — первое чтение в Госдуме;
- Сентябрь 2026 — возможное принятие во втором и третьем чтениях;
- 1 января 2027 — предложенная дата вступления в силу․
Сегодня в России действует норма 40 часов в неделю‚ но 2026 год может стать переломным․ Если законопроекты одобрят‚ миллионы россиян смогут перейти на более короткую рабочую неделю при сохранении дохода․ Следите за обновлениями и уже сейчас проверьте‚ не относитесь ли вы к льготной категории‚ чтобы оформить сокращение без промедления․