Актуальность вопроса. С 1 марта 2022 года в России действуют новые предельно допустимые нормы нагрузок для женщин при подъёме и перемещении тяжестей вручную, утверждённые приказом Минтруда РФ № 629н. Эти нормы пришли на смену устаревшему постановлению Правительства от № 10. Работодатели обязаны их соблюдать, а женщины-наёмники имеют право знать, сколько именно килограммов они могут безопасно поднимать на рабочем месте.
Нормативная база
- Трудовой кодекс РФ, статья 253 — содержит общий запрет на работы, связанные с подъёмом/перемещением тяжестей, превышающих допустимые нормы для женщин.
- Приказ Минтруда РФ от № 629н — вступил в силу и заменил правительственное постановление 1993 г.
- СанПиН -21 (таблица 5.75) — дополнительно уточняет гигиенические требования к условиям труда.
Конкретные цифры: что разрешено женщинам
Разовый подъём без перемещения
Максимальный вес груза — 15 кг (включая упаковку).
Подъём и перемещение при чередовании с другой работой (до 2 раз в час)
- Один подъём: ≤ 10 кг
- Суммарно за час: ≤ 350 кг (с рабочей поверхности) или ≤ 175 кг (с пола)
Непрерывное подъём-перемещение в течение смены
Один груз: ≤ 7 кг, при этом среднечасовая нагрузка не должна превышать допустимых суммарных значений (см. выше).
Для сравнения: нормы для мужчин
| Характер работы | Мужчина, кг | Женщина, кг |
|---|---|---|
| Чередование с другой работой (до 2 раз/час) | до 30 | до 10 |
| Разовый подъём без перемещения | до 50 | до 15 |
Ответственность работодателя
- Обязан информировать женщину о допустимых нормах и не допускать превышения.
- Обязан провести спецоценку условий труда, если работа сопряжена с физической нагрузкой.
- Обязан предоставить механизмы или помощника, если вес груза превышает допустимый.
Нарушение грозит штрафами по ст. 5.27 КоАП РФ: от 1 000 до 5 000 руб. для должностных лиц и до 200 000 руб. для юрлиц.
Что делать, если требуют превышать норму
- Требуйте письменный приказ/должностную инструкцию, где указаны конкретные веса.
- Обращайтесь в Госинспекцию труда: ###-###-#### (горячая линия).
- Фиксируйте нарушения (фото/видео) и обращайтесь в профсоюз.
С 1 марта 2022 года российским женщинам разрешено:
- Однократно поднимать груз до 15 кг (без перемещения).
- Поднимать и перемещать ≤ 10 кг при чередовании с другой работой.
- Не превышать суммарную нагрузку за час: 350 кг с поверхности или 175 кг с пола.
Превышение запрещено законом, и работодатель обязан обеспечить безопасные условия труда.